به نام آنکه به قلم ســوگند یاد کرد
سلام بازدیدکننده ی عزیز
به وب آموزشی انگلیش سنتر خوش آمدید.
در این سایت مطالب در موضوعات زیر ارائه می شود
انگلیسی مقدماتی، واژگان انگلیسی، آموزش گرامر،مکالمات کاربردی، مهارتهای مطالعه، مهارتهای نوشتن، نامه نگاری انگلیسی،فن ترجمه، نمونه سوالات انگلیسی، داستان انگلیسی، جملات عاشقانه، جملات زیبای انگلیسی، شعر انگلیسی، ضرب المثل، اخبار انگلیسی، اس ام اس انگلیسی، دین و مذهب، دیکشنری، ویدیو، ترانه همراه متن، فلش، نرم افزار، آیلتس و تافل، کتاب و مجلات، جوک و لطیفه، مطالعه، بازی، عکس، سلامت
wWw.English-Center.IR
کپي برداري از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع مي باشد
Eating White Rice Increases Risk of Diabetes
خوردن برنج سفید خطر دیابت را افزایش می دهد
Download (MP3)
Rice is an important part of many people’s diets. Researchers from the Harvard School of Public Health in Massachusetts have released a report about rice. It shows that eating white rice increases the risk of type two diabetes. However, eating brown rice reduces the risk of the disease.
The World Health Organization says more than two hundred twenty million people worldwide have diabetes. Type two diabetes results when the body cannot effectively use the sugar it produces.
برای مطالعه متن کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید
خوردن میوه Eating Fruit
Dr Stephen Mark treats terminal ill cancer patients by "un-orthodox" way and many patients recovered.
دکتر استفن مارک، بیماران سرطانی در مرحله آخر را با استفاده از روش های "نامتعارف" درمان کرده است و بسیاری از آنها بهبود یافتند.
He believes on natural healing in the body against illnesses.
او به درمان طبیعی درمقابل با بیماریها معتقد است.
It's long but very informative.
.مطلب طولانی است اما حاوی اطلاعات مفیدی است
We all think eating fruits means just buying fruits, cutting it and just popping it into our mouths.
It's not as easy as you think.
It's important to know how and when to eat.
همه ما فکر میکنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه، پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی دهان.
به این سادگی که فکر میکنید نیست.
بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم.
What is the correct way of eating fruits?
راه صحیح خوردن میوه ها چیست؟
* متن کامل در ادامه مطلب *
10 Biggest Brain Damaging Habits
1. No Breakfast
People who do not take breakfast are going to have a lower blood sugar level. This leads to an insufficient supply of nutrients to the brain causing brain degeneration.
2 . Overeating
It causes hardening of the brain arteries, leading to a decrease in mental power.
3. Smoking
It causes multiple brain shrinkage and may lead to Alzheimer disease.
4. High Sugar consumption
Too much sugar will interrupt the absorption of proteins and nutrients causing malnutrition and may interfere with brain development.
5. Air Pollution
The brain is the largest oxygen consumer in our body. Inhaling polluted air decreases the supply of oxygen to the brain, bringing about a decrease in brain efficiency.
6 . Sleep Deprivation
Sleep allows our brain to rest.. Long term deprivation from sleep will accelerate the death of brain cells..
7. Head covered while sleeping
Sleeping with the head covered increases the concentration of carbon dioxide and decrease concentration of oxygen that may lead to brain damaging effects.
8. Working your brain during illness
Working hard or studying with sickness may lead to a decrease in effectiveness of the brain as well as damage the brain.
9. Lacking in stimulating thoughts
Thinking is the best way to train our brain, lacking in brain stimulation thoughts may cause brain shrinkage.
10. Talking Rarely
Intellectual conversations will promote the efficiency of the brain
ترجمه در ادامه مطلب
10 Great Benefits of Drinking Green Tea
10 مزایای مهم نوشیدن چای سبز
1. It is used to treat multiple sclerosis.
۱. از آن در درمان سفت شدگی چند گانه بافت ها استفاده می شود.
2. It is used for treatment and prevention of cancer.
۲. از آن در درمان و پیشگیری از سرطان استفاده می شود.
3. It is used to stop Alzheimer’s and Parkinson’s diseases.
۳. از آن در جلوگیری از بیماری های آلزایمر و پارکینسون استفاده می شود.
4. It is used to raise the metabolism and increase fat oxidation.
۴. از آن به منظور بالا بردن سوخت و ساز بدن و افزایش اکسیداسیون چربی استفاده می شود.
5. It reduces the risk of heart diseases and heart attacks by reducing the risk of trombosis.
۵. خطر ابتلا به بیماری های قلبی و حملات قلبی را کاهش می دهد با کاهش خطر ابتلا به ترومبوز.
6. It reduces the risk of esophageal cancer.
۶. خطر ابتلا به سرطان مری را کاهش می دهد.
7. Drinking green tea inhibits the growth of certain cancer cells, reduces the level of cholesterol in blood, and improves the ratio of good cholesterol to bad cholesterol.
۷. نوشیدن چای سبز مانع از رشد برخی از سلول های سرطانی ، باعث کاهش سطح کلسترول در خون ، و باعث بهبود نسبت کلسترول خوب به کلسترول بد می شود.
8. It is used to treat rheumatoid arthritis and cardiovascular diseases.
۸. از آن در درمان آرتریت روماتوئید و بیماری های قلبی و عروقی استفاده می شود.
9. It is used to treat impaired immune function.
۹. از آن در درمان اختلال عملکرد ایمنی استفاده می شود.
10. Some researches show that, drinking green tea regularly may help prevent tooth decay by killing the bacteria which causes the dental plaque.
۱۰. برخی از تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن چای سبز به طور منظم ممکن است با کشتن باکتری به پیشگیری از فساد و پوسیدگی دندان کمک کند که باعث بروز پلاک دندان است.
What are the Benefits of Cinnamon?
مزایای دارچین چیست؟
Cinnamon has extremely high anti-oxidant activity, and the oil of cinnamon has strong anti-bacterial and anti-fungal properties. Cinnamon is also a great source of manganese, fiber, iron, and calcium. As a result, it has been used as an effective home remedy for:
Reducing blood sugar levels and treating Type 2 Diabetes.کاهش سطح قند خون و درمان دیابت نوع 2
Lowering cholesterol. پایین آوردن کلسترول
Aiding digestion. کمک در هضم
Treating diarrhea. درمان اسهال
Curing the common cold. درمان سرماخوردگی معمولی
Reducing arthritis pain. کاهش درد مفاصل
Boosting memory and cognitive function. افزایش حافظه و عملکرد ادراکی
Treating toothaches. درمان دندان درد
Eliminating bad breath. از بین بردن بوی بد دهان
Curing headaches and migraine pain .درمان سردرد و درد میگرن
Health Benefits of Honey
فوائد درمانی عسل
Honey benefits for Children
To avoid bed wetting in children, a teaspoon of honey aids water retention, and calms fears in children.
Honey to help you sleep
A mug of hot milk with a dessert spoon of honey acts as a mild sedative (minerals, vitamins amino acids) aiding sleep
Read More...